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Meine Angebote
Entspannungsübung mit Affirmationen für Schwangerschaft und als Mama
Mit dieser stärkenden Übung schenkst Du Dir kraftvolle Sätze, die Dich während der Schwanger- & Mutterschaft unterstützen.
Entspannungsübung "Schutzimagination" (Schutz vor unangenehmen Einflüssen)
Diese Imaginationsübung unterstützt Dich, wenn Du Dich unsicher fühlst und vor belastenden Eindrücken schützen möchtest.
Phantasiereise (für Deine Geburt)
Diese wunderschöne Phantasiereise, in der Du mit den Wellen atmest, kannst Du geburtsvorbereitend nutzen, um verbunden zu atmen.
Herzatmung (beruhigende Wirkung)
Diese Übung unterstützt Dich, in Situationen von Angst oder Stress. Sie dient der Beruhigung von Körper & Geist und läßt Dich wieder klarer sehen.
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Ich erinnere Dich daran, mit Dir in Verbindung zu sein.
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